Me uno a lo que te dicen... y por experiencia... lo mejor es poner tierra de por medio, y si no se puede, por lo menos contacto 0 o -0... Si se empeña en querer ser amigos, le dices claramente que no, que eso a ti te haría polvo y que prefieres cortar por lo sano con todo.
Aún así te costará olvidar las cosas, pero poco a poco dejarás de "sentir" los recuerdos y pasarán a ser solo imágenes de recuerdos... que es lo que tienen que ser.
Ánimo, por estas cosas por desgracia pasamos la mayoría, y aquí seguimos, y yo particualrmente, mejor que antes

y me pasaba como a ti... así que ya sabes...
Con los colegas, unas

, el

y a crear nuevos recuerdos, que es la mejor forma de aparcar los viejos.
Saludos.